Herzbewusstsein – Ruediger Schache

Herzbewusstsein – Ruediger Schache

An manchen Tagen scheint scheinbar alles schief zu laufen und da kommt das Buch „Herzbewusstsein – 99 motivierende Handlungen für eine positive Ausstrahlung“ von Ruediger Schache genau richtig. Dem Buch liegt eine CD mit geführten Mediationen bei und so kann man schnell

Yoga für dein Leben – Dirk Bennewitz, Andrea Kubasch

Yoga für dein Leben – Dirk Bennewitz, Andrea Kubasch

Yoga ist mehr als nur kunstvoll den Körper zu Drehen, Dehnen und Strecken. Yoga ist eine Lebenseinstellung. Und genau nach diesem Prinzip haben Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch ihr Buch „Yoga für dein Leben“ geschrieben. Mit Yoga kann man Körper,

Gesund mit Vitamin D – Uwe Gröber

Gesund mit Vitamin D – Uwe Gröber

Eigentlich ist Vitamin D kein Vitamin, sondern ein Hormonvorläufer. In seinem Buch „Gesund mit Vitamin D – Wie das Sonnenlicht hilft und schützt“ durchleuchtet Uwe Gröber den Einfluss, denn Vitamin D auf unseren Körper auswirkt und was passiert, wenn wir

Entdecke deinen inneren Helfer – Birgitt Jendrosch

Entdecke deinen inneren Helfer – Birgitt Jendrosch

„Entdecke deinen inneren Helfer – Wie du mit Leichtigkeit in deine ganze Kraft kommst“ von Brigitte Jendrosch ist ein kleines Buch mit mp3-CD. Es will als effektives Selbst-Coaching mit Anleitungen für persönliche Entwicklung, Gesundheit, Motivation, inneres Gleichgewicht und vieles mehr