Blogparade – Autogenes Training

Ich denke, jeder von uns kennt das: Es gibt Situationen im Leben, die anstrengend, stressig und fordernd sind. Ob es Ärger mit der Familie, Unzufriedenheit mit dem Job, oder Beziehungsprobleme sind: Jeder Mensch hat Stress, lediglich die Auslöser und die Stärke unterscheiden sich. Es gibt aber Möglichkeiten und Strategien, mit diesem Stress umzugehen. Denn dieser […]