Blogparade – Autogenes Training

Blogparade – Autogenes Training

Ich denke, jeder von uns kennt das: Es gibt Situationen im Leben, die anstrengend, stressig und fordernd sind. Ob es Ärger mit der Familie, Unzufriedenheit mit dem Job, oder Beziehungsprobleme sind: Jeder Mensch hat Stress, lediglich die Auslöser und die

Warum Gedanken stärker sind als Medizin – Lissa Rankin

Warum Gedanken stärker sind als Medizin – Lissa Rankin

Immer mehr Menschen suchen eine Alternative zur herkömmlichen Medizin. Und auch wenn ich sie nicht gänzlich ausschließen möchte, interessiere ich mich für Ergänzungen und freue ich über neue Ansätze. Lissa Rankin ist Ärztin und hat sich schon während ihres Studiums

Abnehmen mit Köpfchen – Dr. Susan Peirce Thompson

Abnehmen mit Köpfchen – Dr. Susan Peirce Thompson

Ich war sehr gespannt auf das Buch „Abnehmen mit Köpfchen“ von Dr. Susan Peirce Thompson, denn es verspricht, dass mit vier klaren Regeln die Kilos nur so purzeln. Das Buch soll auf den neusten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, Psychologe und Biolog passieren

Das große Mix-Kochbuch für die Familie – Daniela Gronau-Ratzeck, Tobias Gronau

Das große Mix-Kochbuch für die Familie – Daniela Gronau-Ratzeck, Tobias Gronau

Ich liebe ja meinen Thermomix. Seit 20 Jahren habe ich so ein schickes Teil in meiner Küche und auch nachdem das neue Modell (TM5) auf dem Markt gekommen war, musste ich die neue Version auch gleich haben. Das große Mix-Kochbuch

Der Welt geht es besser, als Sie glauben – Jacques Lecomte

Der Welt geht es besser, als Sie glauben – Jacques Lecomte

Jeden Tage lesen und hören wir, wie schlecht es um unsere Welt steht. Jacques Lecomte legt in seinem Buch „Der Welt geht es besser, als sie glauben“ dar, dass es viele Dinge gibt, die besser sind, als allgemein behauptet wird.

Biographie der Stille – Pablo d’Ors

Biographie der Stille – Pablo d’Ors

Der spanische Prister Pablo d’Ors hat ein kleines Buch über seinen Weg zur Meditation geschrieben. Er meditiert er seit über 30 Jahren und und lädt den Leser ein, ihm auf seinen Spuren zu folgen und dabei die Möglichkeiten der Meditationen

Looking good naked – Mark Maslow

Looking good naked – Mark Maslow

Ja, wer möchte nicht auch gerne nackt aussehen?! Mark Maslow stellt  in seinem Buch „Looking good naked“ fünf Erfolgsprinzipien vor, die einen noch leichter abnehmen lassen. Das Buch enthält 60 Rezepte, die schnell und einfach nachzukommen sein sollen, umsetzungsbare Ernährungspläne,

Kaffeekunst – Dhan Tamang

Kaffeekunst – Dhan Tamang

Obwohl schon seit langer Zeit Menschen in Deutschland und weltweit Kaffee trinken, ist in den letzten Jahren ein richtiger Hype um das braune Genussmittel entstanden. Überall entstehen kleine und größere Röstereien und Cafés. Da ich selber eine Bar betrieben habe,

Herrschaft der Dinge – Frank Trentmann

Herrschaft der Dinge – Frank Trentmann

In dem Buch „Herrschaft der Dinge – Die Geschichte des Konsums vom 15. Jahrhundert bis heute“ beschreibt der Autor Frank Trentmann, wie sich die Einstellung zu Konsummittel im Laufe der Zeit geändert hat. Da ist zu einem die Einschränkung durch Klasseneinteilung

Señor Gonzalez und der Garten des Lebens – Claus Mikosch

Señor Gonzalez und der Garten des Lebens – Claus Mikosch

Niklas fällt aus allen Wolken, als er plötzlich die Kündigung erhält. Orientierungslos beschließt er, eine Auszeit in Andalusien zu nehmen und zieht dort eine ein kleine Wohngemeinschaft. Eine Tages lernt er den alten Gärtner Señor Gonzalez kennen, den er anfänglich