Der spanische Prister Pablo d’Ors hat ein kleines Buch über seinen Weg zur Meditation geschrieben.

Er meditiert er seit über 30 Jahren und und lädt den Leser ein, ihm auf seinen Spuren zu folgen und dabei die Möglichkeiten der Meditationen kennenzulernen. Meditation ist ein eine gute Methode, um dem Alltagsstess zu entkommen und kleine Ruheoasen in der Hektik zu finden.

Mein Fazit: Pablo d’Ors vermittelt unaufdringlich die Lust, selber in die Meditation einzutauchen.

Hier kannst du dir das Buch bei Amazon anschauen und bestellen:
Biographie der Stille: Meditation – die alles verändernde Kraft

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